健身论坛 › 背 › 完美塑背-边学习边实践

284613548 发表于 2012-3-20 00:51

的速度速度是多少

风之别鹤 发表于 2012-3-20 18:21

喜欢背部训练，学习一下，换换动作计划！

jeaky_119 发表于 2012-3-23 19:43

很好的训练方法~！学习~:D

西子 发表于 2012-3-23 23:12

好帖。收藏了！

pantian11 发表于 2012-3-24 03:41

对我很有用,学习中.

zky061 发表于 2012-3-25 12:22

学习，背部不是很强！观摩！学习！

ironpalm 发表于 2012-3-25 13:12

要练背部{:soso_e130:}

walkerchen88 发表于 2012-3-27 14:45

多学习

tqseo006 发表于 2012-3-27 19:36

geili.....................

kugard 发表于 2012-3-29 21:26

学习学习1·1111

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