健身新手求助关于两边胸肌手臂不对称的问题
本帖最后由 hantao20 于 2010-10-14 07:25 编辑如题，小弟断断续续在家自己锻炼有几个月了，器材有限，有哑铃，臂力器而已。
所以大部分都是公园长跑，做俯卧撑，仰卧起坐，举举哑铃，握臂力器。
发现我现在右臂要壮于左臂，而左边的胸肌又大于右边的胸肌。这种不对称的情况好像越演越烈，困扰极了。
请经验丰富的前辈们指点一下，非常感谢！ 纠正左右胸肌不对称的方法 ... 1 2
关于胸肌一边大一边小
求助左右胸肌不对称怎么练
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