annajan 发表于 2010-9-18 20:00

自己在家中如何训练

很多人没有时间去健身房 也不是所有人都能去健身房 那么 一个人在家要如何训练呢
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTY3MzYyOTM2/v.swf
希望大家看完能有所感悟

jerry 发表于 2010-9-18 20:12

{:2_31:}好好的锻炼,怎么加上这么诡异的音乐和扭曲的画面。

hal1972 发表于 2010-9-18 20:37

真棒,一级棒!:hug::victory:

健身缘 发表于 2010-9-19 13:17

双子剑 发表于 2011-3-16 09:19

双子剑 发表于 2011-3-16 09:20

双子剑 发表于 2011-3-16 09:21

双子剑 发表于 2011-3-16 09:22

双子剑 发表于 2011-3-16 09:23

双子剑 发表于 2011-3-16 09:24

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