aboluo 发表于 2009-9-28 22:24

http://www.boylake.net/jiankang/UploadFiles_6472/200904/2009042015132350.jpg

aboluo 发表于 2009-9-28 22:25

http://www.boylake.net/jiankang/UploadFiles_6472/200904/2009042015141125.jpg

加和减 发表于 2009-9-29 07:43

好贴！
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加和减 发表于 2009-10-4 23:29

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hower 发表于 2009-10-24 15:04

太牛啦！！！
顶贴有理，灌水无罪，支持楼主，看贴必回！

齐天大圣 发表于 2010-7-30 10:03

好贴啊。。。。。。。

flowerhand123 发表于 2010-7-30 12:40

呵呵，其实我感觉倒立也没那么麻烦。我就是直接多倒几下，贴几下墙就好了。

o'Hearn 发表于 2010-8-3 16:02

倒立比俯卧撑难多了

种菜买房 发表于 2010-8-4 20:52

难度太大 不是一般人能练得

wvtmk 发表于 2010-8-9 12:24

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查看完整版本: 如何增强俯卧撑的强度