健身论坛 › 腰腹 › 完全腹肌档案-高效腹肌训练计划

abbjm 发表于 2011-12-12 10:25

痛一点是值得的~

天情 发表于 2011-12-12 10:26

腹肌是非常难锻炼的，好好学习学习

飞奔的蜗牛 发表于 2011-12-14 21:07

真的这么有效吗？很想学学

魔镜里的人 发表于 2011-12-15 10:25

不知道什么时候才能出照片上的那种漂亮腹肌呀！！！

Robert1993429 发表于 2011-12-20 05:33

学习了，顶顶顶顶顶顶

大地 发表于 2011-12-20 11:23

加强学习和煅练。

刚刚G 发表于 2011-12-20 12:27

:):D:D:D

chenhu322 发表于 2011-12-22 16:54

1111111111111111111

肉山大魔王 发表于 2011-12-23 02:22

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

一个好人 发表于 2011-12-23 09:24

学习
                  

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