健身论坛 › 腰腹 › 完全腹肌档案-高效腹肌训练计划

狮子狼 发表于 2011-3-27 22:03

xuexixuexi

bingxueyifei 发表于 2011-3-28 20:32

亲切亲切亲切亲切亲切

ppwangwei 发表于 2011-3-28 21:34

谢谢楼主分享~:(

Michael 发表于 2011-3-29 21:58

呵呵，好好看一下，谢谢梁祝兄弟

6105392 发表于 2011-4-1 12:28

有腹肌当然有吸引力~

zhoufeixuan 发表于 2011-4-1 13:39

不错
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azhicheng007 发表于 2011-4-4 10:34

腹肌是我这几个月的重点锻炼对像，来学习了·！！

knight 发表于 2011-4-4 22:46

我有肚腩！怕练腹肌会越练令肚腩越大！怎么办啊啊啊啊？

狼！ 发表于 2011-4-5 00:10

非常感谢:)

13655608072 发表于 2011-4-6 17:10

腹部是我的痛~~~

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