maggielee 发表于 2012-2-13 10:00
现在正在使用这种技术,非常有效。longzxi 发表于 2012-2-15 02:49
好好学学哈佛干 发表于 2012-2-24 12:11
vdsgdfghhdhzx7931486205 发表于 2012-2-25 12:39
偶像 :victory:沸腾年代 发表于 2012-2-28 21:34
两位一起发,一定要支持理性使人自由 发表于 2012-2-29 00:19
看帖必回才是真汉子!很无聊 发表于 2012-2-29 18:04
:victory:wangsking 发表于 2012-2-29 23:03
与通常的训练模式相比,采用超级组训练模式还能促进身体分泌更多生长激素man2008 发表于 2012-3-11 15:56
学习一下!orochi_s 发表于 2012-3-14 15:28
动作举例