咕嘎!嵩
发表于 2011-7-17 20:18
学习学习经验
jake_guo
发表于 2011-7-18 15:42
好文，一定要回一定要顶
wepthen
发表于 2011-12-20 11:34
只有采用规范的训练动作，才能所训练负荷集中到想要刺激的目标肌肉上去。
xagtja
发表于 2011-12-20 16:12
老瓦还吃药，欺骗很正常:P
一个好人
发表于 2011-12-21 10:09
学习学习 学习
csking168
发表于 2011-12-21 11:30
这个要学
风色の记忆
发表于 2011-12-23 01:12
这个不错 顶了看下
小许66
发表于 2011-12-23 15:55
肌肉也能骗哦
活力健客
发表于 2012-1-2 22:48
瓦哥的一定要看
shinemv
发表于 2012-1-2 22:57
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