十七星 发表于 2010-6-21 21:53

看看我的训练是否合理~~~

xjacky1031 发表于 2010-6-21 22:06

1# 梁祝

tuxiang 发表于 2010-6-22 00:23

你说那个动作都练外头,那长头和内头哪个动作?

铀克bull 发表于 2010-6-22 00:23

huifu caineng kan

liangli 发表于 2010-6-22 02:26

:lol 2# 梁祝


学习 学习:lol

zac06 发表于 2010-6-22 05:02

学习一下！！

紫玄合 发表于 2010-6-22 06:21

呵呵 各个部位的矫正方法还挺全

ballballwar3 发表于 2010-6-22 07:28

自己也感觉刺激的很不平衡

大浪淘沙 发表于 2010-6-22 08:58

学习学习！

lht820629 发表于 2010-6-22 09:32

学习学习!!!
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