yueliangredehuo
发表于 2011-11-5 12:59
跟楼主学习了~~
suiding
发表于 2011-11-6 19:14
嘎嘎不错啊
楓Rainbow
发表于 2011-11-9 12:53
找些三角肌后束的练习动作，后束很贫乏。。。。。。
iamadoctor2008
发表于 2011-11-9 18:36
好贴。要顶。
maggielee
发表于 2011-11-10 15:54
我就很少做三角肌前束的动作。
ljnsw123456
发表于 2011-11-13 13:33
好帖子，每天都在长知识
kobe8124
发表于 2011-11-13 20:11
果断回复~学习一下~谢谢分享~
悟空1109
发表于 2011-11-14 16:11
先抢沙发，再学习
Mr丶F
发表于 2011-11-15 12:03
:):):):):):):):):)
kit28028
发表于 2011-11-15 20:16
，顶起来!!!!