jerry 发表于 2014-8-1 00:13

我出题1

哈哈 教练理论考题来了~

单选题：
1.维生素A属于：
A 水溶性维生素B 脂溶性维生素C 微量营养素D 宏量营养素

2.以下不是肱二头肌 抗阻训练的动作是
A 杠铃弯举B 哑铃弯举 C 集中弯举 D 俯身飞鸟

3.柔韧性练习的最佳频率是
A 每天一次B 两天一次C 每周一次 D两至三天一次

请健友们选择，然后回复看正确答案和解释。

**** Hidden Message *****

活力健客 发表于 2014-8-1 06:37

:):):):)

活力健客 发表于 2014-8-1 06:39

我全对，

岂为有心 发表于 2014-8-1 08:04

楼上正解

jerry 发表于 2014-8-1 08:52

活力健客 发表于 2014-8-1 06:39 static/image/common/back.gif
我全对，
哈哈 答案不能泄露，否则别人不能玩了

不见人鱼不放松 发表于 2014-8-1 09:03

哈哈你还是在坚持没得

jerry 发表于 2014-8-1 09:15

不见人鱼不放松 发表于 2014-8-1 09:03 static/image/common/back.gif
哈哈你还是在坚持没得

2014年8月1日

77.4公斤

由于父母过来，全是我喜欢的菜啊。陪吃陪喝陪玩，基本上废了。偶尔做做俯卧撑。

其实都不是理由，自己没坚持啊。

俯卧撑要保证的，因为马上考试40个标准俯卧撑

文思佳 发表于 2014-8-1 09:45

CDD。哈哈哈哈

skqs 发表于 2014-8-1 09:54

:lol:lol

jerry 发表于 2014-8-1 09:56

文思佳 发表于 2014-8-1 09:45 static/image/common/back.gif
CDD。哈哈哈哈

学习快乐，希望能有所收获~

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