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宅宝
发表于 2016-11-25 09:17
早上两个香菇包子,中午水煮菜加米饭,晚饭水果一个大香蕉1个,小香蕉两个,加点柚子,晚上训练回来吃个苹果,纯蛋两个,早上忙不赢吃就晚饭吃
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