zdx1994 发表于 2016-6-8 16:08

呵呵哈哈哈 厉害厉害

dw0871 发表于 2016-7-18 13:27

来补习知识了

lostzhuzhu 发表于 2016-7-25 09:41

12314123123123132

和小脑 发表于 2016-8-25 00:20

帅帅帅赞赞赞赞赞赞

shouxiaokang 发表于 2016-10-13 14:35

等了很久了，终于出来了~~~~~~·

緈諨 ，綄羙（Joker） 发表于 2016-10-26 21:02

赞 赞 赞 赞 科学健身

緈諨 ，綄羙（Joker） 发表于 2016-10-26 21:03

要看内容，健身走起

Exefic 发表于 2016-11-10 12:39

回复一波

来支99年矿泉水 发表于 2016-11-30 18:28

学习了。感谢分享

虎子 发表于 2016-12-10 21:37

健身小白前来报到
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查看完整版本: 科学健身计划第5天，第一周，周五，肩 （共６周）