Mana 发表于 2016-4-2 23:38

:loveliness:

安格洛夫-杰 发表于 2016-4-3 13:28

不错，学习了

1466058925 发表于 2016-4-14 19:58

thank you all the time

355111222 发表于 2016-4-18 16:17

看看.......................

great2646 发表于 2016-4-26 13:10

肩肩肩肩肩肩肩肩肩肩肩

trm1972cn 发表于 2016-4-28 10:43

谢谢分享，辛苦了

孟立成 发表于 2016-5-2 20:57

我要看噜噜啦啦

zbangzhu 发表于 2016-5-13 21:14

我想请教下为什么不是12次？

羿¤天々 发表于 2016-5-20 19:20

向大神学习

下下功夫 发表于 2016-5-24 14:17

这些视频看后还是要坚持
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查看完整版本: 科学健身计划第5天，第一周，周五，肩 （共６周）