chanjuan0514 发表于 2010-2-23 20:08

哑铃?弹簧拉力器?

弹簧拉力器没用过,不知道和哑铃有什么不同?请教了.

jerry 发表于 2010-2-23 21:50

最根本的不同是一个靠弹力，一个靠重力

详细的讨论可以参见下面链接


家庭健身哪种器械好？ 哑铃 VS 弹力绳 ... 1 2

jerry 发表于 2010-2-23 21:51

大家都喜欢哑铃，几乎不用弹簧拉力器。

出差可以带根弹力绳

jerry 发表于 2010-2-23 21:52

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2009-8-31 17:16

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wxmh 发表于 2010-2-25 16:16

当然是哑铃好

qdjr 发表于 2010-2-26 16:56

非得对比的话 哑铃不方便携带 拉力器可以随身带着

锻炼需心智无而无法 方不能达也

各有千秋 各具特色 均能练全

我LOVE健身 发表于 2010-2-27 07:43

加油吧加油吧

NTZ 发表于 2010-2-27 23:08

呵呵，大家真是太积极了，出差还想着锻炼

旺多 发表于 2010-2-28 19:57

支持！强力支持！

健身缘 发表于 2010-4-1 09:31

一根弹簧拉力器可以锻炼身体各个部位
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