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哑铃?弹簧拉力器?

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chanjuan0514 发表于 2010-2-23 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
弹簧拉力器没用过,不知道和哑铃有什么不同?请教了.
jerry 发表于 2010-2-23 21:50 | 显示全部楼层
最根本的不同是一个靠弹力,一个靠重力
+ l* e3 J2 p0 z7 Z+ v- d2 z) E2 B1 H2 E
详细的讨论可以参见下面链接
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  家庭健身哪种器械好? 哑铃 VS 弹力绳 ... 1 2
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jerry 发表于 2010-2-23 21:51 | 显示全部楼层
大家都喜欢哑铃,几乎不用弹簧拉力器。$ Z) q( O. Z: v

. ?/ w, p9 n. V, v6 l出差可以带根弹力绳
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jerry 发表于 2010-2-23 21:52 | 显示全部楼层
下载 (9.7 KB)
! ^; f. E* Z! L+ {2009-8-31 17:16
8 o9 L7 d3 q  D6 n: C. p+ ?$ K6 R& U$ r: H% Y; Y
   
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wxmh 发表于 2010-2-25 16:16 | 显示全部楼层
当然是哑铃好
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qdjr 发表于 2010-2-26 16:56 | 显示全部楼层
非得对比的话 哑铃不方便携带 拉力器可以随身带着
! B) h" l: S& B% X9 D  w& s' S/ e; T% f8 J# j, c5 e. P2 H
锻炼需心智  无而无法 方不能达也
3 @* \+ h8 D5 |4 Y) b5 |* a, q, }$ ?1 y" ?' v" g5 G
各有千秋 各具特色 均能练全
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我LOVE健身 发表于 2010-2-27 07:43 | 显示全部楼层
加油吧加油吧
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NTZ 发表于 2010-2-27 23:08 | 显示全部楼层
呵呵,大家真是太积极了,出差还想着锻炼
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旺多 发表于 2010-2-28 19:57 | 显示全部楼层
支持!强力支持!
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健身缘 发表于 2010-4-1 09:31 | 显示全部楼层
一根弹簧拉力器可以锻炼身体各个部位
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