拉锁儿 发表于 2013-10-30 21:23

jerry 发表于 2013-10-24 09:48 static/image/common/back.gif
哈哈 ，学会回复这招，你就能及时找到我了。

组间间隔时间的问题。


我做屈膝仰卧起坐，做几十下，腹部不是酸痛，好像要抽筋，实在不敢再用力做一个，请问jerry，是怎么回事？

jerry 发表于 2013-10-30 22:09

拉锁儿 发表于 2013-10-30 21:23 static/image/common/back.gif
我做屈膝仰卧起坐，做几十下，腹部不是酸痛，好像要抽筋，实在不敢再用力做一个，请问jerry，是怎么回事？ ...

正常
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查看完整版本: 练腹肌却腰背肌肉疼，正常？