lcz1696 发表于 2013-5-12 11:05

求助

如何有效练就腹肌，在家

caizhongyi0428 发表于 2013-5-12 20:45

优酷网搜索 名为（腹肌撕裂者）（八分钟八块腹肌）视频 努力学习完成每一个动作 每天练习20分钟 配合低热量饮食 适量有氧运动 3个月可见效

lcz1696 发表于 2013-5-13 15:02

caizhongyi0428 发表于 2013-5-12 20:45 static/image/common/back.gif
优酷网搜索 名为（腹肌撕裂者）（八分钟八块腹肌）视频 努力学习完成每一个动作 每天练习20分钟 配合低热量 ...

谢谢，我搜一下，学习
页: [1]
查看完整版本: 求助