一天一过 发表于 2013-4-19 17:48

我要向楼主好好学习学习

大禹 发表于 2013-4-24 21:04

会长大的幸福 发表于 2013-4-19 04:57 static/image/common/back.gif
请问一下你说的“韦德第一阶段锻炼”是什么啊？百度没有搜到么。

韦德健身训练是一本书，我的帖子里有，你自己下载

会长大的幸福 发表于 2013-4-25 05:33

大禹 发表于 2013-4-24 21:04 static/image/common/back.gif
韦德健身训练是一本书，我的帖子里有，你自己下载

能把帖子链接发给我一下吗，找不到嘛。。或者可以的话发我邮箱，luigizhu@gmail.com

大禹 发表于 2013-4-30 22:20

会长大的幸福 发表于 2013-4-25 05:33 static/image/common/back.gif
能把帖子链接发给我一下吗，找不到嘛。。或者可以的话发我邮箱，

给你发邮箱，你的邮箱不支持超大附件，给退回来了

会长大的幸福 发表于 2013-5-2 05:43

大禹 发表于 2013-4-30 22:20 static/image/common/back.gif
给你发邮箱，你的邮箱不支持超大附件，给退回来了

额，谢谢啦。你原来发帖的链接有么？我可以去那边下，或者，你加下我QQ吧，335880994
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查看完整版本: 大半年没健身了，又开始练，有几个问题求助！！