kg123172 发表于 2013-2-20 21:04

如果你驼背那赶紧练你的股二头肌和臀大肌吧

      驼背说明你的背部不行,多半是由于你的股二头肌和臀大肌不发达,那就说明你的这些不为需要加强让你迅速挺拔起来,......

jerry 发表于 2013-2-20 22:25

驼背，拉伸过紧的胸肌，肩部肌肉。加强背部肌肉。

金羽皓月 发表于 2013-3-23 11:57

其实可以练的时候平时带着矫正带
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