烈火单骑 发表于 2011-12-8 15:37

多多请教:victory::victory:

蒲菡萏 发表于 2011-12-14 14:56

谢谢和大家一起分享

jinguowen 发表于 2011-12-16 11:27

这是个好的建议

牧金 发表于 2011-12-16 13:13

看得太多了，一时间消化不了。先去健身房找找感觉去。

琪儿 发表于 2011-12-16 22:58

dddddddddddddd

xuweide 发表于 2011-12-20 11:06

新人学习中

52815 发表于 2011-12-20 21:37

回帖看帖

一个好人 发表于 2011-12-21 10:20

学习下
         

不羁的风 发表于 2011-12-22 00:03

学习学习啊！好背子

lsoehtksuirl 发表于 2011-12-22 00:25

看看吧！！ 这么好的帖子~！
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查看完整版本: 初学者必读—背部训练5种常见错误（图）