飞鹰
发表于 2011-6-28 10:42
回帖是个好习惯
mancega
发表于 2011-6-29 14:20
顶起！ 今天是胸肌日！
小李子
发表于 2011-6-29 21:31
:):):):):):):):)
天道酬勤1
发表于 2011-7-10 00:37
xiexiefenxiang
pandaxuzhuang
发表于 2011-7-11 19:51
是个好方法，试试看
大鹏
发表于 2011-7-14 15:38
学习，学习，再学习。
skey123
发表于 2011-7-17 13:16
这个问题确实值得思考，而且是每个人都可能遇到的
orochi_s
发表于 2011-7-18 18:55
小胸怎么练啊？
farseer
发表于 2011-7-19 11:52
:):):):):):)
十年
发表于 2011-7-19 12:34
与胸肌相比，肱三头肌通常相对较弱，