xinkun8689 发表于 2012-11-23 17:20

请教各位 如何剪掉大腿上的脂肪

可能是因为遗传的缘故，我全身各处还是比较均匀的 ，就是大腿上的脂肪特别多，我想请教各位 怎么样才能减掉大腿上的脂肪呢 ？

jerry 发表于 2012-11-23 22:34

局部减脂不理想，还是要全身减脂。然后再重点锻炼目标部位。

abs-man 发表于 2012-11-24 14:38

q刚好，我的腿太细了，、是每天 五公理跑
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