健身论坛 › 交流灌水 › 超级深蹲

ren123123 发表于 2013-9-13 16:43

谢谢分享

超超` 发表于 2013-9-17 14:40

先回复才能看内容

超超` 发表于 2013-9-17 14:42

大重量深蹲 仅有这些还是不够的关于这点 dave tate写的 大重量深蹲再详细不过了

noah9004 发表于 2013-9-18 10:12

学习学习学习

独角 发表于 2013-9-20 11:29

DDDDDDDDDDDD

simon62 发表于 2013-9-21 15:29

深蹲，確實是王牌动作~

黑风 发表于 2013-9-24 10:42

想深蹲起大重量

X默默无闻X 发表于 2013-9-28 11:23

换衣服邮局发科技馆vbjkgbkjlkhn你

.阿喀琉斯. 发表于 2013-9-30 23:18

这能提高爆发力么？踢球冲刺的

不知道 发表于 2013-10-11 12:23

:victory::lol:victory:

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