napoleoncai 发表于 2013-10-5 12:09

学习，，！！！！！

О︷畫濄ヤ 发表于 2013-10-6 13:50

有氧训练的错误 [有氧训练的错误 [有氧训练的错误 [有氧训练的错误 [有氧训练的错误 [

小石头古 发表于 2013-10-7 14:21

进来学习学习

438888902 发表于 2013-10-11 20:57

:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol:lol

zky061 发表于 2013-10-12 15:11

学习学习！

robert7508 发表于 2013-10-15 01:10

还有这么多讲究啊

似是故人来 发表于 2013-10-15 08:45

想学习下

似是故人来 发表于 2013-10-15 08:50

我准备尝试下间歇性有氧训练模式训练

cs1213118 发表于 2013-10-16 17:06

kan kan

河屠 发表于 2013-10-17 16:47

很多健友只知道有氧运动可以燃烧脂肪，但是对具体怎么运动却不是很清楚
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