天道酬勤 发表于 2009-11-13 12:47

活力瑜伽

活力瑜伽的十二点好处

强化肌肉
增加灵活性
减肥塑身
舒缓压力
安定情绪
放松心情
集中注意力
提高免疫力
陶冶情操
开阔心胸
提高柔韧度
更美丽快乐健康


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aboluo 发表于 2009-11-13 14:07

aboluo 发表于 2009-11-13 14:08

aboluo 发表于 2009-11-13 14:10

aboluo 发表于 2009-11-13 14:52

jerry 发表于 2009-11-14 00:29

{:3_52:}活力瑜伽不错
{:3_48:}楼上这张猛啊。

共享阳光 发表于 2011-9-26 11:21

身体的本钱需要慢慢的积累
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