lscv 发表于 2012-8-25 10:50

脖子前伸，可以拉直但很不自然

站在镜子前，放松状态下脖子前伸，使劲收下巴挺胸可以伸直，但此时颈部肌肉紧绷，显得很不自然，请问如何矫正！

jerry 发表于 2012-8-25 11:08

不良体态，“头部前倾”。

请参考：

男盆骨前倾，驼背，头部前倾恳求指导帮助
http://www.yingk.com/forum.p ... &tid=9956&fromuid=2


脖子前伸怎么纠正
http://www.yingk.com/forum.php?mod=viewthread&tid=16809&fromuid=2

YZ1979 发表于 2012-8-25 21:11

看看看看
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