ECHOO 发表于 2012-7-22 09:17

TWO宝♂Crazy 发表于 2012-7-22 08:54
不同的健身计划针对不同的身体。但是主线基本都一样，无非两个增肌、减脂。
我给你简单写一个吧！
周一 ...

感谢感谢！！！！！！！我会努力坚持！

sxpython 发表于 2012-7-22 18:53

TWO宝♂Crazy 发表于 2012-7-22 08:54 static/image/common/back.gif
不同的健身计划针对不同的身体。但是主线基本都一样，无非两个增肌、减脂。
我给你简单写一个吧！
周一 ...

周天 60分钟有氧---是亮点:P是不是应该是日

ECHOO 发表于 2012-7-22 21:33

sxpython 发表于 2012-7-22 18:53 static/image/common/back.gif
周天 60分钟有氧---是亮点是不是应该是日

你是交大学生么？

TWO宝♂Crazy 发表于 2012-7-22 22:27

ECHOO 发表于 2012-7-22 21:33 static/image/common/back.gif
你是交大学生么？

我都是娃他爸了！呵呵！！交大也有很多交大啊。。你指哪个？

ECHOO 发表于 2012-7-22 22:44

TWO宝♂Crazy 发表于 2012-7-22 22:27 static/image/common/back.gif
我都是娃他爸了！呵呵！！交大也有很多交大啊。。你指哪个？

北京交大。我们学校校训就是知行啊，，
看到这个忽然感觉很亲切

TWO宝♂Crazy 发表于 2012-7-23 00:08

ECHOO 发表于 2012-7-22 22:44 static/image/common/back.gif
北京交大。我们学校校训就是知行啊，，
看到这个忽然感觉很亲切

哈哈。。北京离我还是挺远的！！！
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查看完整版本: 纯新手求助！！！