bujiyanjiu 发表于 2012-7-11 08:57

yang77 发表于 2012-7-10 21:27
还真让您说对了，真是加了点助力

之前我一个也作不了，后来用凳子先上去，然后小腿打弯，慢慢放到胳膊伸直，如此反复，效果还行，现在可以一次无助力完成3个

waituntil 发表于 2012-7-12 09:25

yang77 发表于 2012-7-10 21:27 static/image/common/back.gif
还真让您说对了，真是加了点助力

不要着急，慢慢来。
让时间和坚持解决一切问题。
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