灵魂回收站 发表于 2012-7-9 17:41

手臂减脂

手臂怎么减脂效果好啊???

jerry 发表于 2012-7-9 20:12

要全身减

xixik1234567 发表于 2012-7-10 09:52

我胖手臂一减,发现很细,为什么.

灵魂回收站 发表于 2012-8-9 11:21

jerry 发表于 2012-7-9 20:12 static/image/common/back.gif
要全身减

肱二头肌内侧附近脂肪挺多捏一捏还有小颗粒.怎么减呢????

星期⑧ 发表于 2012-8-9 20:53

灵魂回收站 发表于 2012-8-9 11:21 static/image/common/back.gif
肱二头肌内侧附近脂肪挺多捏一捏还有小颗粒.怎么减呢????

我跟你一样,关键还是脂肪多.听jerry的没错!

灵魂回收站 发表于 2012-8-10 11:42

星期⑧ 发表于 2012-8-9 20:53 static/image/common/back.gif
我跟你一样,关键还是脂肪多.听jerry的没错!

全身减怎么减呢?

星期⑧ 发表于 2012-8-10 19:05

有氧运动就是全身减.有讲述减脂的文章多参考参考!
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