Just_do_it 发表于 2012-7-1 11:28

我觉得这个腹肌锻炼不错

http://player.youku.com/player.php/sid/XMzE2NTk3MDA=/v.swf

ys721 发表于 2012-7-1 12:10

感觉不错！{:soso_e179:}
只可惜语言听不懂。

Just_do_it 发表于 2012-7-1 12:41

ys721 发表于 2012-7-1 12:10 static/image/common/back.gif
感觉不错！
只可惜语言听不懂。

跟着做就行了 哈哈

jerry 发表于 2012-7-1 12:49

http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/2592839/Ob/1/Pt/2/sid/XNDEyMTIyOTY=/v.swf



http://player.youku.com/player.php/sid/XMzE1OTEyNDA=/v.swf



http://player.youku.com/player.php/sid/XMzE1OTE1NDQ=/v.swf



http://player.youku.com/player.php/sid/XNDY1MTMxMTI=/v.swf

boboi 发表于 2012-7-1 17:04

看似容易……

文思佳 发表于 2012-7-1 19:39

试试哈。。

TWO宝♂Crazy 发表于 2012-7-1 23:19

很暴力。。。。。。

Tinawang 发表于 2012-7-4 17:51

真心不错啊，回家随时可以练啊~~
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