虫子□_□ 发表于 2012-5-16 22:43

皮脂很厚咋办？

感觉自己皮脂很厚，求有效办法减掉？大伙支支招O(∩_∩)O哈！

jerry 发表于 2012-5-16 23:57

作为元老，自己回答。哈哈哈

yuhongking 发表于 2012-5-17 09:53

管住嘴，用好腿！！！！！！！！！！！！！{:soso_e113:}

共享阳光 发表于 2012-5-17 10:11

赞同:lol:lol:lol:lol:lol:lol

虫子□_□ 发表于 2012-5-17 14:52

jerry 发表于 2012-5-16 23:57 static/image/common/back.gif
作为元老，自己回答。哈哈哈

嘿嘿   看来要一个月跑步咧

虫子□_□ 发表于 2012-5-17 14:53

yuhongking 发表于 2012-5-17 09:53 static/image/common/back.gif
管住嘴，用好腿！！！！！！！！！！！！！

狂吃狂练   猛睡:lol

jerry 发表于 2012-5-17 15:20

楼主缺的不是知识，是行动。

管住嘴，迈开腿。说的容易，坚持比较难。哈哈

夏天来了啤酒，烧烤，这些都是堆积脂肪的好东西。

虫子□_□ 发表于 2012-5-17 16:17

jerry 发表于 2012-5-17 15:20 static/image/common/back.gif
楼主缺的不是知识，是行动。

管住嘴，迈开腿。说的容易，坚持比较难。哈哈


那些都不碰的

瘦了的猪 发表于 2012-5-17 19:23

68公斤到65公斤用了大约10天左右时间。。。妹的两顿小酒又从65公斤搞回67公斤了。。。。:(

缘来如此 发表于 2012-5-17 22:43

瘦了的猪 发表于 2012-5-17 19:23 static/image/common/back.gif
68公斤到65公斤用了大约10天左右时间。。。妹的两顿小酒又从65公斤搞回67公斤了。。。。

你现在的体脂是多少呢？
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