zhuang_023 发表于 2012-5-16 14:58

LZ有没有吃左旋啊。还是自己跑步减的。我们两体型差不多的 我180 85KG

zhuangjie666 发表于 2012-5-16 19:37

没有吃任何辅助性药 只是跑步 跳绳 当然俯卧撑也有做啊 也有深蹲之类的 只是觉得现在减的很慢而已 不过也好减快了 皮肤松弛。。。
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