潇洒大块头
发表于 2012-5-3 08:43
提个问题！扳手腕靠哪部分肌肉
跟人打赌扳手腕~想强化锻炼下~大神们说扳手腕靠哪部分肌肉啊！！
vinayvinay
发表于 2012-5-3 08:53
是不是肱二和三啊，还有背和胸
kindbird
发表于 2012-5-3 09:28
手腕，接下来是肱二
俊峰
发表于 2012-5-3 09:38
腕力 和握力！
潇洒大块头
发表于 2012-5-3 10:41
谢谢各位大神
星期⑧
发表于 2012-5-3 11:46
用手腕把别人的手拧转,使对方失力!
xx394964862
发表于 2012-5-3 13:16
前臂和二头吧
yuhongking
发表于 2012-5-3 23:02
旋前圆肌、碗屈肌群、肱二头肌、胸大肌、肩胛下肌、大圆肌、背阔肌基本是肩关节内旋肌肉群
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