ccc6936546 发表于 2012-4-15 19:11

jerry 发表于 2012-4-15 18:21 static/image/common/back.gif
增肌减脂的确有矛盾的地方。

但是能很好的平衡。


还是 jerry 有学问真心顶下:victory:

ironpalm 发表于 2012-4-15 21:11

{:soso_e128:}

8969859 发表于 2012-4-15 23:50

jerry 发表于 2012-4-15 18:21 static/image/common/back.gif
增肌减脂的确有矛盾的地方。

但是能很好的平衡。


减脂的话机械做完不用休息一下吗？？？？就可以做有氧吖！！搞到我次次都休息了30分吖！！浪费时间了

jerry 发表于 2012-4-16 00:41

8969859 发表于 2012-4-15 23:50 static/image/common/back.gif
减脂的话机械做完不用休息一下吗？？？？就可以做有氧吖！！搞到我次次都休息了30分吖！！浪费时间了

:victory:

138001030 发表于 2012-4-16 14:42

8了吗？了吗？
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