zds9527 发表于 2012-4-2 23:26

多元化运动


最近不知道怎么了感觉身边的朋友都掀起了一股健身热潮感觉我的运动很多元化健身房、在家哑铃+有氧、游泳、羽毛球、滑板那天朋友叫我去打羽毛球感觉到这项运动还是不喜欢只适合每周打一次练下身体灵活性有时晚上会去广场和朋友玩滑板那些跳跃，那些动作真帅但还是不敢玩多难的怕受伤啊觉得最适合我的还是器械+有氧练出一身肌肉那才是王道

上善若水1 发表于 2012-4-3 06:07

沙发加凳子

ameng123123 发表于 2012-4-3 06:50

:lol支持

6227409 发表于 2012-4-3 09:43

羡慕啊:dizzy:

weihua606 发表于 2012-4-3 09:56

呵呵 ，，！做自己又兴趣的运动才给力啊，！！

xx394964862 发表于 2012-4-3 10:52

楼主正解啊

zds9527 发表于 2012-4-3 14:40

选择自己适合并喜欢的运动，哈哈！

共享阳光 发表于 2012-4-3 20:18

:P:P:P            

wejack2006 发表于 2012-4-18 11:00

看下 申请的勋章的 效果
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