我是一个快乐的苦逼青年
终于回到寝室了,点燃一支香烟,写写我的心情。我是幸运的,每天都会有一个美好的开始,学习、工作、田径训练占据了我的大部分时间,总是感觉时间不够用,虽然我自诩精力旺盛,但每天晚上坐在电脑面前都感觉特别累。这不,今天几乎透支了,忙了几乎一天,下午5点去健身房,退屈伸、腿蹬举、箭步蹲、10*10深蹲,坐姿提踵,还辅以几组腹部训练,完了上楼梯腿都在打抖,现在就想睡觉,苦逼的是还有工作要做。今日事,今日毕是我的生活习惯,虽然累,但我感觉生活很充实、很快乐,因为有信念,每天都是在做有意义的事。但愿自己的付出能得到一个理想的成绩,我会信心十足地坚持下去。各位健友,拥抱你们的信念吧,领悟健身的精髓,追求健康、阳光、有意义的快乐生活,希望诸位都能过得快乐、有意义。这身材配这牛仔裤相当帅。
这环境真好。
很久没见过如此多的树了。看起来很安静。 生活就是这样 {:soso_e179:} 环境好,裤子好 心态不错! {:soso_e183:} 全局置顶一天。吐露健友心声~
根据工作学习生活的情况,合理安排好健身时间和内容。
对现代人,健身不能打持久战。更讲究效率。
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11招升级锻炼效率
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支持。。!!累是美好的感觉! 支持啊:lol