Let_Me 发表于 2012-3-23 11:58

zds9527 发表于 2012-3-22 19:34 static/image/common/back.gif
大爱啊,兄弟多发点搏击操的!

哈哈,好的

Let_Me 发表于 2012-3-23 11:58

weihua606 发表于 2012-3-22 20:28 static/image/common/back.gif
不错,。,!我也向学学 。

学学:lol燃烧你的脂肪

Let_Me 发表于 2012-3-23 11:59

ab3927 发表于 2012-3-22 21:46 static/image/common/back.gif
不错,不错,真不错!谢楼主!

:lol:victory::lol

Let_Me 发表于 2012-3-23 12:00

yyb 发表于 2012-3-23 00:02 static/image/common/back.gif
刚刚跟着跳了15分钟,浑身大汗,原本在网上找了一下秋彤的视频,但镜头老晃,实在跟不了。给力啊!

先跳一段,以后熟悉了再继续下一段

小健 发表于 2012-3-23 14:49

打拳真的很提高耐力。

Let_Me 发表于 2012-3-23 17:55

小健 发表于 2012-3-23 14:49 static/image/common/back.gif
打拳真的很提高耐力。

:lol:lol

xiaosa8799 发表于 2012-3-23 19:55

Let_Me 发表于 2012-3-22 18:39 static/image/common/back.gif
家里太小

谁说的我的地方也很小,我也正在练莱美搏击健身,不需要多大地方,不要给自己找理由,就一个字练,办法总比困难多。

Let_Me 发表于 2012-3-23 21:16

xiaosa8799 发表于 2012-3-23 19:55 static/image/common/back.gif
谁说的我的地方也很小,我也正在练莱美搏击健身,不需要多大地方,不要给自己找理由,就一个字练,办法总 ...

支持,健身无处不在哦:lol
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