BayernMunich1 发表于 2012-3-20 22:30

坚持做有氧运动啊~坚持一定会有好的效果的加油!

李越洋Jimmy 发表于 2012-4-7 20:04

我觉得70KG吧。。。我和你一样。。93减下了。。现在73.。还是有肚子。

王家山 发表于 2012-4-7 21:38

其实你已经很不错了,进步已经很大了,坚持吧,目标一定实现。

星期⑧ 发表于 2012-4-8 14:50

兄弟的身材和我及其相似.
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