注意安全 发表于 2014-3-28 14:57

:):):):)

情热/xin 发表于 2014-3-29 01:10

这个就是所说的高强度的有氧间隙运动。
据说减脂很有效果。

zeta 发表于 2014-3-31 16:36

看看怎么样

Miro 发表于 2014-4-9 20:31

111111111111111111111

催人泪下 发表于 2014-4-10 10:21

看看，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

霹雳游侠301 发表于 2014-4-16 17:20

顶顶顶顶顶顶

AFENG 发表于 2014-4-22 20:56

值得一看

吃喝不愁 发表于 2014-5-18 23:32

:victory::victory::victory::victory:

dtclxk 发表于 2014-5-22 13:58

12啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

蜻蜓飞舞 发表于 2014-6-10 15:55

有意思，值得一看
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查看完整版本: 传说中的“HIIT”—减脂健身的间歇训练法（转载）