fmc328016824
发表于 2012-1-31 12:28
agelit 发表于 2012-1-31 09:15 static/image/common/back.gif
不会的，只要不超过1个小时，营养跟得上，肌肉不会收缩的
哦
ameng123123
发表于 2012-1-31 15:01
我也是在家做的俯卧撑,胸肌很涨,手臂也涨
abbjm
发表于 2012-2-1 18:31
前些天,我的记录一分钟完成3位数以上.的俯卧撑
慕云
发表于 2012-2-6 11:52
楼上的牛啊，我完成3个不错了:L
wuweiyu
发表于 2012-3-7 10:43
我也正在俯卧撑锻炼中