shlxt 发表于 2012-1-2 16:42

蛋白粉上火的问题

吃蛋白粉上火，怎么样才能缓解这种症状

零下9度 发表于 2012-1-2 18:35

要么不吃，要么去火！

jerry 发表于 2012-1-2 19:49

先吃少点。多吃新鲜的水果蔬菜。多喝水。适应一下就好。我现在吃再多也不上火，哈哈哈

aboluo 发表于 2012-1-3 10:34

训练和补剂相得映彰，训练效果越好蛋白粉的作用发挥的越淋漓尽致，在多补充水分的同时加强健身学习和锻炼

凯文 发表于 2012-1-4 09:52

物尽其用火不上身还是要在练和吃上大作文章
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