健身论坛 › 胸 › 增加胸肌围度三种训练方法

kkge 发表于 2012-5-2 11:38

虚心学习

cly1981 发表于 2012-5-2 14:57

沙发没有了，板凳也没有了

modanfeng 发表于 2012-5-2 17:25

研究下 学习啊

粉面玉狼 发表于 2012-5-2 17:50

:victory:

c775362 发表于 2012-5-2 22:54

谢谢！！！！

leeani 发表于 2012-5-3 09:16

好帖子 要学习

xixik1234567 发表于 2012-5-3 10:12

{:soso__16984349925490629196_1:}来了

滒巳俥匄 发表于 2012-5-4 03:11

何训练胸肌都略知一二，但正如讨女朋友开心要变换花样一样，同一种方式刺激你的肌肉必觉得乏味。如果哪一天你赶不及去健身房，但又不想落下今天的训练，那就试试下面这三种刺激胸肌的训练方法吧！

zf9511 发表于 2012-5-4 10:32

学习交流实践改进

289347673 发表于 2012-5-4 11:36

想用最科学的方法 增长胸围

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