健康宝贝 发表于 2010-6-23 00:06

有人说~人的一生呼吸次数都是早已经有定数的了，那到底是不是真的早已经有定数？如果是早已经有定数，那么深呼吸不是可以延长人的寿命吗？我们瑜伽都是深呼吸的~深深的吸气，缓缓的吐气

junqiu 发表于 2010-6-26 22:24

偶的神啊。。。了解了

菜鸟也健身 发表于 2010-7-5 23:09

好好学习，天天向上！

菜鸟也健身 发表于 2010-8-3 15:13

顶顶更健康:victory:

菜鸟也健身 发表于 2010-8-3 22:30

明天又出差。

levapa 发表于 2010-8-12 17:05

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTk1NDAwMDIw/v.swf

dongyiheng 发表于 2011-4-10 13:23

健康身体才是最重要的

共享阳光 发表于 2011-8-10 14:26

顶 顶 顶 顶顶 顶 顶 顶

tmef9009 发表于 2011-8-10 14:46

本帖最后由 tmef9009 于 2011-8-10 14:47 编辑

按照中医理论：肺主皮毛，在适当时机、适当地点做深呼吸，对身体很有好处的-----
我在大学乐队是小号手，现在业余爱好吹竹笛，都需要深呼吸，哈哈---
几年前，我家搞小装修，因我对民工非常客气，买烟、买肉盒饭，其中一个泥瓦匠，看外表就与众不同，他也曾教我用意念做深呼吸，吸收灵气，很管用的，民间高人很多的，哈哈---
除楼主说得身体有病的人以外，建议大家都经常做深呼吸-----

hubert203 发表于 2011-11-8 23:34

:):):):):)
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