健身快乐 发表于 2011-12-8 16:34

器械健身完全指南 http://player.youku.com/player.php/sid/XMzE5OTEyMDA=/v.swf

aboluo 发表于 2011-12-8 20:24

跟着视频学

初练者 发表于 2011-12-8 21:33

给力的视频，顶！

孙方士 发表于 2011-12-9 02:03

一看视频看到2点多了，唉，这个时间观念啊:L
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