ivwpyk
发表于 2011-11-1 16:42
关注身体感受方得最佳效果
aboluo
发表于 2011-11-1 20:03
每次都力求最好，下次肯定做的更好，坚持学习刻苦锻炼就会有最佳效果
﹌★`随风≒
发表于 2011-11-1 20:46
death.lwy 发表于 2011-11-1 13:18 static/image/common/back.gif
你的身体知道，练过之后问问它
呵呵 有道理
wvtmk
发表于 2011-11-4 10:41
力求最好自然能收获更好的效果
﹌★`随风≒
发表于 2011-11-4 15:18
ivwpyk 发表于 2011-11-1 16:42 static/image/common/back.gif
关注身体感受方得最佳效果
极限酸麻？ 还是 有点感觉就不练了？
ivwpyk
发表于 2011-11-23 18:08
﹌★`随风≒ 发表于 2011-11-4 15:18 static/image/common/back.gif
极限酸麻？ 还是 有点感觉就不练了？
身体充满泵感且确保下次练前恢复