折翅与断翼 发表于 2011-10-26 17:08

大虾帮帮忙~~~

我左边胸骨比右边稍微高一点，为了让左右胸肌生长平衡，能不能卧推时右手的哑铃比左手的稍微重一些呢？各位高手给点意见哈~~~谢谢啦~~~

jerry 发表于 2011-10-26 17:43

把胸肌练到足够厚就可以了。其他可以忽略不计。

http://www.yingk.com/data/attachment/forum/201110/23/145403z193kzv3zql0tj67.jpg

折翅与断翼 发表于 2011-10-26 17:54

jerry 发表于 2011-10-26 17:43 static/image/common/back.gif
把胸肌练到足够厚就可以了。其他可以忽略不计。

会不会越练越明显呢？

aboluo 发表于 2011-10-26 18:39

可以的，骨不平肉来称

折翅与断翼 发表于 2011-10-26 19:36

aboluo 发表于 2011-10-26 18:39 static/image/common/back.gif
可以的，骨不平肉来称

那会不会出现另一种状况呢：就是因为加大了右边的重量导致左右手臂粗细明显增大？

aboluo 发表于 2011-10-26 20:20

同理，臂不同肉亦可补

aboluo 发表于 2011-10-26 20:38

未雨畴缪，右胸左臂同增肌
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