健身论坛 › 减脂专版 › 有氧训练的错误

byte 发表于 2013-6-9 22:48

来看看怎样的顺序才是合理的。

荣欣 发表于 2013-6-14 13:22

正在减肥中 学习学习

雨辰yuchen 发表于 2013-6-18 21:07

进来学习 的

zhipian 发表于 2013-6-20 10:58

学习一下知识

大暑天 发表于 2013-6-29 19:38

{:2_25:}

sdxq9090 发表于 2013-6-29 23:50

看帖回帖

刚刚G 发表于 2013-6-30 08:43

goodgood

贾海云 发表于 2013-7-9 20:39

看看有收获，谢谢

litanghua 发表于 2013-7-9 23:16

传统的有氧训练模式，通常会持续较长的时间，令人感到很无聊，但是，为了减少体脂，你又不得不进行有氧训练。有没有更好的办法，既能有效地减少体脂，又不需要进行冗长乏味的有氧训练呢？

穿越时空 发表于 2013-7-10 10:55

精彩每一日，快乐每一天，和大家一起分享健身的精彩和生活的快乐

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