lz780223901
发表于 2011-9-10 16:32
土方法
自己属于学生没钱买俯卧撑架 垫了三块砖照样练哈哈
lz780223901
发表于 2011-9-10 16:39
其实还可以垫两袋米或者面也行哈哈
ryuwin
发表于 2011-9-10 18:53
有图更好.....
lz780223901
发表于 2011-9-10 21:45
ryuwin 发表于 2011-9-10 18:53 static/image/common/back.gif
有图更好.....
我拿照相机给你照两张
lz780223901
发表于 2011-9-10 21:47
来兄弟我给你发了
lz780223901
发表于 2011-9-10 21:49
{:soso_e144:}
lz780223901
发表于 2011-9-10 21:50
老哥俩大米让你拥有强壮的胸肌！
ryuwin
发表于 2011-9-10 22:59
强悍啦兄弟...感恩了...:loveliness:
lz780223901
发表于 2011-9-11 08:14
嘿嘿 一同分享下。
raymondyjx
发表于 2011-9-11 10:03
俯卧撑可以上斜和下斜练的哦。