杨天天
发表于 2011-7-15 23:52
☆ 最新亚洲男子背部训练录像！
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杨天天
发表于 2011-7-15 23:53
《锻炼前看训练录像，给你无限动力和激情！》http://player.youku.com/player.php/sid/XMjgzNDQ0NjMy/v.swf
l962281180
发表于 2011-7-16 07:47
没有这么专业的器材，只能单靠哑铃来练习了
xx394964862
发表于 2011-7-16 08:32
同样在家练习，主要用杠铃划船和哑铃划船
freedman
发表于 2011-7-21 14:50
亚洲人的块头能比上欧洲人了！~~很精彩~很强壮！~~
分欲
发表于 2011-7-21 17:13
真羡慕，有这么好的条件。
hy701130
发表于 2011-7-22 07:54
常看天版的贴，更能坚持健身。
帕菲克
发表于 2011-7-27 11:38
不错呀！谢谢分享
mjm999
发表于 2011-10-10 15:42
先顶后看楼主辛苦
mjm999
发表于 2011-10-10 15:47
好贴楼主辛苦
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